Что такое мотиваторы и демотиваторы?

Что такое мотиваторы и демотиваторы? – Демотиваторы Слово «мотиватор» первоначально появилось в английском языке в начале прошлого века. Обозначало оно любую причину, подталкивающую к каким-то действиям и стало научным термином у психологов для описания поведения. Особую популярность термин приобрёл после работ американского психолога Фредерика Герцберга. В 1960 году он детально выяснял, от чего зависит удовлетворение от работы. По его мнению, есть две группы факторов: «здоровые» (зарплата, отпуск, условия работы, льготы и т.п.) и «мотиваторы» (интерес…

Read More

Как велосипед вредит вашему здоровью

Как велосипед вредит вашему здоровью

Велоспорт снижает стрессы, укрепляет сердце, и дает вам прекрасные ноги – но он может иметь и странные побочные эффекты. Преимущества велоспорта несомненны. Но некоторые его побочные эффекты, такие как ощущение вкуса крови, могут быть ошибочно приняты за симптомы серьезных проблем.

Read More

10 советов по восстановлению велосипедиста

10 советов по восстановлению велосипедиста

Многие велосипедисты следуют собственным практикам восстановления, которые часто основаны на методе проб и ошибок с выборкой из одного человека. Не слишком-то научно. Если вам необходима помощь в составлении плана, у наших экспертов есть для вас несколько советов.

Read More